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Três receitas de sobremesa para o fim de semana

Três receitas de sobremesa para o fim de semana

Que tal aproveitar o tempo livre no fim de semana para experimentar algo novo? Elencamos três receitas de sobremesa de dar água na boca Brownie de pistache com calda de romã Ingredientes
350 gramas de chocolate meio amargo 5...

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Alimentos que combatem insônia

Alimentos que combatem insônia

A alimentação pode ser uma grande aliada – ou inimiga – na qualidade do sono. Confira alguns ingredientes que podem combater a insônia e proporcionar noites mais relaxantes Soja orgânica
A soja pode ajudar a regular o sono e...

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Receita: cookie fit de maçã

Receita: cookie fit de maçã

Que tal um lanche prático, saudável e com poucas calorias? Confira essa receita de cookie fit de maçã que, além de tudo, é uma delícia Ingredientes para 12 cookies 2 ovos batidos ½ xicara de maça picada ¼ xicara óleo...

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Receita: panqueca proteica com aveia e banana

Receita: panqueca proteica com aveia e banana

Saudável e de fácil preparo, a receita de panqueca proteica leva como recheio banana e canela. Uma ótima pedida para quando bate a vontade de um docinho e precisamos de uma opção balanceada ♥ Ingredientes da massa
3 unidades...

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Receita: bolo de chocolate no liquidificador

Receita: bolo de chocolate no liquidificador

Confira esta receita prática e deliciosa de bolo chocolate para fazer no liquidificador Perfeita para acompanhar um café e um descanso ♥ Ingredientes da massa:
6 ovos
1 xícara de açúcar
1 xícara de leite
1...

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Receitas para revitalizar o organismo

Receitas para revitalizar o organismo

A falta de energia pode ter várias origens diversas, e muitas vezes está relacionada à alimentação. Confira alguns alimentos e receitas que podem ajudar a revitalizar o organismo (: Queda do rendimento do organismo pode também ter motivações psicossomáticas –...

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